Aïe… c’est dur à gérer, on est bien d’accord. C’est jamais évident de voir son/sa pote se faire quitter, ou même, quitter quelqu’un. Surtout si on sait que c’est compliqué pour lui/elle. Heureusement, il/elle a un•e pote en or (toi), et tu comptes bien lui remonter le moral. Et Kotplanet pense aussi à toi ! On t’explique comment remonter le moral de ton/ta pote en rupture.
Écouter
Quoiqu’il en soit, il/elle va sûrement t’en parler. Et c’est logique, c’est sa dernière actualité du moment. Et puis même, il/elle a besoin de se confier, de vider son sac. Et la meilleure chose à faire dans ce moment, c’est d’écouter. Être une oreille attentive pour lui/elle. Mais juste une oreille. On ne demande pas à critiquer l’ex en question, surtout si c’est compliqué pour lui/elle. Ça ne va que lui apporter un sentiment étrange. Et s’il faut critiquer l’ex en question, le mieux c’est d’attendre un petit temps.
Comment bien vivre une rupture ?
Ne pas parler de l’ex en question
En tout cas, au début. Non seulement, pour le critiquer, ou pour le valoriser. Ton/ta pote a besoin de penser à autre chose. Mais aussi si tu es pote avec l’ex, le mieux c’est de ne pas parler de sa vie. C’est compliqué d’avoir un/une ex. Alors, connaitre tous les détails de sa vie alors qu’on n’en fait plus partie, ce n’est jamais cool. Donc, évite ce sujet, et attend qu’il/elle soit remis•e de sa rupture pour parler.
Relativiser
Car oui, on est jeune, ton/ta pote est jeune, et malgré tout il/elle trouvera la bonne personne. Si ce n’est pas son ex, c’est que ce sera une autre personne, j’en suis sûr. Donc, n’hésite pas à relativiser, et à le/la faire relativiser. Bon, essaie de bien faire ça, car les “une de perdue, dix de retrouvées.”, ce n’est jamais la bonne solution.
Rire
Aaaah le rire, qu’est-ce que ça fait du bien dans ce monde. On en est bien d’accord n’est-ce pas ? Et ton/ta pote, ça va lui faire du bien de rire entre deux sessions de pleurs et de larmes (pauvre bichette). Alors, propose-lui une soirée détente, une soirée rire, ou même une soirée stand-up. Je suis sûr que ça lui fera du bien.
Et voici 5 raisons de regarder du stand-up entre coloc.
Se changer les idées
Penser à autre chose de temps à autre, ça fait toujours du bien. Oui oui, je t’assure. Alors, même si parler de sa rupture, c’est aussi important, ne pas en parler, c’est tout autant important. Propose-lui de sortir, de faire la fête, de faire un repas à deux, de rire, chanter, danser, de parler des dramas de votre école et pleins d’autres choses comme ça. Ça lui fera énormément de bien
Faire attention
C’est sûr que tu vas le faire, mais c’est toujours bien de le rappeler. Fais attention à lui/elle. Par exemple, s’il y a une soirée où il y a son ex, demande-lui s’il/elle veut bouger, s’en aller, si tout va bien. Si pendant que vous marchez dans votre campus, vous voyez son ex au loin, fais un détour, ou évite cette situation. Surtout si tu sais que le sujet est encore sensible.
Partager de l’amour
Je veux de l’amour, de la joie, de la bonne humeur. Ce n’est pas votre argent qui fera mon bonheur… on l’a toujours en tête n’est-ce pas. En dehors de la blague, après une rupture, on peut sentir un petit creux en soi, car on manque d’amour. Mais si cet amour est comblé par l’amour de ses potes, ça va beaucoup mieux.
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