Recettes

Comment bien manger quand on est étudiant ? Pour t’accompagner et te montrer comment manger des plats sains en étant étudiant, Kotplanet te propose sa rubrique Lifestyle Recettes Étudiant. Des recettes étudiantes rien que pour toi, et qui te permettront de bien manger au kot ! Alors prépare ta casserole et profite. 

Crumble aux pommes à emporter partout

Ingrédients Pour préparer cette délicieuse recette de crumble aux pommes, il te faut : 1 pomme 25g de sucre roux 25g de farine de blé (ou d’avoine) 20g de beurre doux ¼ de sachet de sucre vanillé Étapes de préparation Etape 1…

Pizza – omelette

Ingrédients 8 oeufs, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 4 cuillères à soupe de sauce tomate en boîte une poignée d'olives noires dénoyautées 85g de cheddar végétarien, râpé Préparation 1 .Chauffer le gril à…

Pita-pizza

Ingrédients 4 pains pita 1 poivron jaune, graines et membranes enlevées, coupé en lanières 3 morceaux de fromage mozzarella, râpé Pour la sauce tomate : 1/4 cuillère à café d'huile d'olive 1 petit oignon jaune,…

Houmous – Rapide à faire

Une délicieuse recette de houmous au succès garanti ! Ingrédients 200g de pois chiches en conserve 2 cuillères à soupe de jus de citron 2 gousses d'ail écrasées 1 cuillère à thé de cumin moulu Une pincée de sel 1…

Fajitas aux légumes

Ingrédients 8 crêpes (voir le lien de la recette ci-dessous) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 oignon, haché 1 petit chou-fleur coupé en petits fleurons 410g de pois chiches, égouttés et rincés 400g de sauce…

Quesadillas aux haricots frits

Ingrédients 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol 1 oignon, haché finement 2 gousses d'ail hachées finement 1 cuillère à café de graines de cumin 400g de haricots en boite, rincés et égouttés 2 cuillères à thé de…

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